先日、ストレートネックについて解説した記事を投稿しました。
まだの方はこちらから
今回はなぜストレートネックになるのか？を徹底解説していきます。
なぜストレートネックになるのか？
前回の記事にも投稿した通りですが、前かがみの態勢が長く続くからです。
これはスマホやパソコンの操作が原因となりやすいです。
体が前かがみになると、頭が首の骨から前に落ちてしまいます。
頭の重みで首もしなって、ストレートネックに。
ストレートネックは首や肩のコリに悩まされる方が多いのも特徴。
まとめ
今回はストレートネックになる原因を解説しました。
スマホやPC操作をたくさんする方は要注意です。
首の整体
スペシャリスト整体師
篠籠田店 副院長 倉持 祐介
