腰 お腹の筋肉をほぐして、腰部を整える！ お腹の筋肉から腰痛が生じる 『Myofascial pain and Dysfunction The Trigger Point Manual』 より引用 腰痛の原因は、腰だけにあるのではありません。 腰痛の原因のひとつに、腹部の筋の硬さがあります。 腹部には、腹筋が3種類あります。 さらに、背骨から大腿骨をつなぐ太い...
神経系 【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経の整体は、筋膜を整える 坐骨神経痛の治療 アナトミートレインより引用 坐骨神経の整体・坐骨神経の整体は、筋肉を見るでご覧いただいた通り、おしりや腰の筋肉が原因で、坐骨神経痛や足にしびれや痛みを感じることが多いです。 さらに、その坐骨神経痛を悪化させる、または改善させにくくする因子があります。 それは「筋膜」の存在です。 筋肉の表層に筋膜と...
神経系 【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経の整体は、筋肉をみる！ 坐骨神経の整体 お尻の筋肉が硬くなると、脚に痛みが生じることがあります。 一般的には、坐骨神経痛と言われていると思います。 この坐骨神経痛とお尻の筋肉の硬さが関係しているのです！！ お尻の筋肉が硬くなると、坐骨神経痛に似た症状を呈するのです。 なぜ、お尻の筋肉が硬くなると、脚に坐骨神経痛がでるのか？ 『Myofasci...
腰 頸椎の歪みを整体して、腰部を整える！ 頸椎のゆがみが腰痛の原因になっている 「筋骨格系のキネシオロジー」より 背骨は、7個の頸椎、12個の胸椎、5個の腰椎、一塊の仙骨から成っています。 人間は、目線を水平に保とうとしているため、頸椎・胸椎・腰椎の動きはお互いに影響しています。 例えば、パソコンをしている方がいるとします。 左の人は、頸椎が大きく反っているの...
腰 股関節を整える 股関節を整え柔軟性を上昇させる 筋骨格系のキネシオロジーより 股関節は、腰椎と骨盤の下についています。 腰椎は、腰椎だけで動くわけではありません。 股関節も股関節だけで動くわけではありません。 同様に、骨盤も、骨盤だけで動くことができないのです。 まとめると、骨盤は、腰椎と股関節の間にあるため、骨盤が動くということは裏...
腰 骨盤矯正で腰部を整える 骨盤のゆがみを矯正して腰痛を治す 分担 解剖学１を改編して引用 一般的に、「骨盤のゆがみ」と多くの雑誌やテレビで言われていますが、 厳密には、骨盤はゆがみません。（分かりやすく「骨盤がゆがむ」と表現しているだけ） 骨盤は、左右の寛骨（かんこつ）と仙骨（せんこつ）の3つの骨から成っています。 一般的に「骨盤がゆがむ」とい...
腰 【公式】「変形性腰椎症」専門の治療・整体 柏で変形性腰椎症を治療する整体 「標準整形外科学 第9版」より引用 運動と荷重を負担する椎間板が劣化することによって、変形が腰の骨に生じる病気です。（上の画像でいう緑色の部分が変形している部位） 痛みやしびれ、運動制限、筋力低下、感覚障害が生じます。 主な症状としては慢性腰痛です。痛みは起床時など動作の開始時に強く、動...
腰 【公式】柏で「腰椎すべり症」専門の治療・整体 柏で腰椎すべり症を治療する整体 「標準整形外科学 第9版」より 1つの背骨がすべった状態ををいいます。 症状としては、腰痛が生じることが多いのですが、しびれや感覚障害も生じることがあります。 さらに、腰がずれるような不安感や残尿感、便秘などが生じることがあります。 また、このすべり症になると、慢性的になる場合があり、再...
腰 【公式】柏で「腰椎分離症」専門の治療・整体 柏で腰椎分離症を治療する整体 日本整形外科学会より引用 背骨の上・下をつなぐ関節部分が障害を受け、連続性が断たれた状態をいいます。 症状としては、腰痛が生じることが多いのですが、しびれや感覚障害も生じることがあります。 また、この分離症になると、慢性的になる場合があり、さらに再発が非常に多いです。 では、どのようにした...
神経系 腰 【公式】柏で「腰椎椎間板ヘルニア」専門の治療・整体 https://youtu.be/nsmncQ34dT4 ヘルニアとは？ 本来あるべき場所から一部が飛び出ることをいいます。 有名なものに、腰椎椎間板ヘルニアがあります。 腰椎椎間板ヘルニアを治療する整体 「標準整形外科学 第9版」より引用 「標準整形外科学 第9版」より引用 これは、腰椎の椎間板と言われる組織が、本来...
