柏市でオススメのやぎはし治療院

柏で肉離れを治すとは?

筋肉の収縮に、強い外力(伸ばされること)が加わると生じる筋肉の障害のことです。

肉離れは、非常に強い痛みを伴い、歩けなくなるほどです。

この肉離れをきちんと治さないと、再発を繰り返します。

柏の当院が目指す肉離れの治療は、痛みの改善から再発の予防まで行います。

肉離れが生じる筋肉には、特徴があります。

第1位は、太ももの裏の筋肉で、「ハムストリング」と呼ばれる筋肉です。

第2位に、太ももの表の筋肉で、「大腿四頭筋」と呼ばれる筋肉です。

第3位に、ふくらはぎの筋肉で、「下腿三頭筋」と呼ばれる筋肉です。

腕の上腕二頭筋も肉離れが生じることがあります。

スポーツによる肉離れではない肉離れもございます。

柏の当院では、スポーツによる肉離れではない肉離れも得意としています。

お気軽にご相談ください。

肉離れの原因
  • 柔軟性の欠如
  • 筋力、筋持久力の低下
  • 主働作筋と拮抗筋の筋力アンバランス
  • ウォーミングアップ不足
  • ストレッチ不足
  • 低い気温環境
  • 筋収縮タイミングの遅延
  • 不適切なフォーム
  • 支持性の左右アンバランス
  • 不十分な治療のままでの競技復帰

これらのことが、原因としてあげられています。

肉離れを予防するには、どうすれば良いのかが見えてきます。

受傷した直後は整形外科を必ず受診してください。

肉離れではない重大な障害が伴っている場合があるため、必ず医師の診断を受ける必要があります。

また、肉離れした後に血が固まり、骨になってしまう「骨化性筋炎(異所性骨化)」という恐ろしい障害になる場合があります。

柏には、たくさんのスポーツ整形外科があります。

柏の当院と提携を結んでいる整形外科があるため、ご相談ください。

柏の整形外科で病院勤務を経験している整体師であるため、筋肉や関節の状態を把握したり、姿勢や動き方を分析することには、自信があります。 

肉離れになった時、患部の筋肉は傷ついている状態です。

その為、患部をマッサージしたり、温めたり、刺激を与えると悪くなってしまいます。

では、患部をスムーズに治すにはアイシングが大事です。

足首を捻挫した時もアイシングをすると思いますが、肉離れに対しても必要なのです。

また、患部の周囲を調整しておくことで肉離れを悪化させず、肉離れがスムーズに治るように管理することができます。

どうしてもスポーツ競技を続けながら治したいという方は、体の使い方などを指導させて頂くこともあります。

肉離れが生じないように、柏の当院で整体を受けることをおススメします。

キネシオ・テーピング

肉離れに対するキネシオテープやテーピングの方法もお教えしております。

お気軽にご相談ください。

柏にお住いのM・N様 女性 12歳

陸上大会、バスケットボール大会に出場できた。

日々のトレーニング方法も教えて頂けた。

お客様の声

柏に住むH・N様 男性 12歳

体全体をみて頂き、スポーツをした後のケアの仕方も教えてもらった。

アンケート

柏に住むK・K様 男性 33歳

早く施術を開始することをおススメします。

アンケート
子供(女の子)

柏に住むM・S様 女性 9歳

ふくらはぎのつらさがあった方ですが、当院の整体で改善しました!!

ふくらはぎの痛みが、治療により消失しました。