10回卒業の骨盤矯正

• STEP1骨盤矯正①

• STEP2骨盤矯正②+筋膜リリース①

• STEP3骨盤矯正③+筋膜リリース②

• STEP4骨盤矯正④+腸マッサージ①

• STEP5骨盤矯正⑤+腸マッサージ②

  骨盤矯正のみで良ければ、ここで卒業

• くびれ・引き締めを作りたい＋再発防止のご希望がある

• STEP6骨盤矯正⑥+腹横筋トレーニング

• STEP7骨盤矯正⑦+くびれを作る

• STEP8骨盤矯正⑧+インナーマッスル

• STEP9骨盤矯正⑨+腹直筋の強化

• STEP10骨盤矯正⑩+固定トレーニング

• 卒業