https://youtu.be/6-VJjnzKhZ8 むずむず脚症候群とは むずむず脚症候群とは、別名「下肢静止不能症候群またはレストレスレッグス症候群」と呼ばれています。 その名の通り、脚がむずむずして、その場にじっとしていられないような非常に気持ちの悪い症状が起こります。 症状の部位は膝から下、特にふくらはぎ辺...
産前（妊婦）・産後の記事一覧
尿失禁の種類 尿失禁には、2種類あります。 咳やくしゃみなどの腹圧負荷時に不随意に尿が漏れる・・・腹圧性尿失禁 尿意切迫感と同時または直後に不随意に尿が漏れる・・・切迫性尿失禁 また、これらを併せ持つ混合性尿失禁があります。 さらに、国際禁制学会により「尿意切迫感を必須症状とし頻尿・切迫性尿失禁を伴う症状症候群」と定義...
妊娠中の体重増加について 妊娠中は体重の増加が起こります。 妊娠後期になり、胎児が3ｋｇくらいになると、胎盤は0.5～0.8ｋｇ、羊水は約0.6ｋｇ、子宮は約1ｋｇ、血液量2～2.5ｋｇ、皮下脂肪は3～4.5ｋｇ、ということは体重増加の内訳として、胎児の重さは約５kg、母体側の重さは約５kgということになり、10～12...
産後の膝にかかる負担 産後は赤ちゃんを抱っこしたまま、立ったり座ったりをすることが多くなります。 さらに、赤ちゃんを傾けた姿勢にすると、ミルクを吐いてしまうのを防ぐため、立つ時に前かがみにならず、真上に立ち上がろうとすることがあります。 また、赤ちゃんを抱っこしていると両手が塞がり、手をついて立つことができなくなるた...
産後の手指のしびれ 日本整形外科学会より 産後は赤ちゃんの抱っこや授乳時に手首をたくさん使い、手首を曲げた状態で作業しているとしびれを引き起こします。 これは、手首周辺にある神経の圧迫によるものです。 手首には屈筋支帯と言われる靭帯があります。 その中を神経が通っています。 その神経が圧迫を受けて、しびれが生じるのです...
産後はなぜ手首の痛みがでるのか 日本整形外科学会より 産後は赤ちゃんの抱っこや授乳時に腕や手首をたくさん使い、手首を曲げた状態で作業していると手首の痛みや腫れを引き起こします。 これは、手首にある腱の滑りが悪くなり、腱鞘と腱がこすれ、炎症が生じるためです。 写真の③が腱鞘（けんしょう）です。 この腱鞘を①と②の腱が通...
マタニティ・ブルーズとは 産後には、マタニティ・ブルーズといわれる状態になることがあります。 マタニティ・ブルーズには、産後うつやイライラ、不安、疲労、集中力低下など、多くの状態が含まれています。 原因は、女性ホルモンの急激な低下であるとされています。 当院では、このホルモンが乱れる前に整体を行ないたいと思っております...
産後は抜け毛が増える 妊娠時、女性ホルモンが大量に分泌されています。 しかし、出産で胎盤が体外に出される産後には、著しく女性ホルモンが低下します。 この女性ホルモンの急激な減少が抜け毛を引き起こすとされています。 当院では、この女性ホルモンのバランスを整える整体を行っております。 朝起きると、枕に髪の毛がいっぱい・・・...
https://youtu.be/ckkAu3BNd5U?list=TLGGOHWvo9Z0km0xNDA5MjAyMw 産前（妊婦さん）・産後の肩こりとは？ 柏の当院には、肩こりの女性が多くいらっしゃいます。 肩こりで済まず、頭痛やめまい、吐き気や耳鳴りといった不調まで訴える方がいます。 健康な妊娠生活を送るためにも...
産前・産後の恥骨でお悩みなら、当院にお越しください。 柏で産前・産後の恥骨の原因を知る 分担 解剖学１を改編して引用 妊娠中や産後では、恥骨に負担がかかります。 恥骨とは、骨盤を形成する骨の一つで、骨盤の前面を形成しています。 なぜ、恥骨に負担が生じるのでしょうか？ 1．恥骨のゆるみ ホルモンの影響で、骨盤の前面にある...
