スポーツでよく起きる腰椎分離症とは？ 背骨の上下をつなぐ関節部分が障害を受け、連続性が断たれた状態をいいます。 症状としては、腰の痛みが出ることが多いのですが、一番つらいのが・・・ スポーツを行う少年・少女に多く、この診断名がつくとスポーツを一定期間、休まなくてはいけなくなることです。　 また、この分離症になると、慢性...

再発するスポーツ障害 スポーツ障害は、非常に再発しやすいです。 治療は終わったのに、すぐにまた再発する方が多くいらっしゃいます。 再発の原因は、自分自身にあるのがほとんどです。 しかし、多くの方は自分自身の問題を見過ごしがちです。 すぐに、サポーターやテーピング、キネシオ、最新のシューズに目を向ける方が多いです。 この...

慢性化するスポーツ障害 スポーツ障害は、非常に慢性化しやすいです。 治療はしているものの、なかなか改善しない方が多くいらっしゃいます。 「すぐに治るだろう・・・」 「湿布を貼っていれば、治るだろう・・・」 「これくらいの痛みだったら、ストレッチで何とかなるだろう・・・」 そのうち治る方も実際にはいらっしゃいますが、確実...